Anne Gard

    HELHETSTERAPEUT 

 ET LIV I BALANSE 

 

 

 

 

 

 

EFT er en enkel teknikk for lindring av vonde følelser. Dette er en hjelp til selvhjelp og kan lindre mange typer psykologiske problemer som fobier, angst og panikk, traumer, depresjon, avhengighet, smerter og spenninger. Metoden er smertefri, virker meget hurtig og har en høy suksessgrad. Fordi EFT-behandlingen innebærer balansering av kroppens energisystem, blir EFT ofte kalt Akupunktur for følelsene.

EFT er en emosjonell versjon av akupunktur der vi stimulerer bestemte meridiianpunkter ved å banke på de med fingertuppene. Dette retter seg mot årsaken til emosjonelle problemer (ubalanse i kroppens enregimeridianer). Siden emosjonelt stress også kan føre til smerter, sykdom og fysiske lidelser, finner vi ofte at EFT også kan gi fysisk  lindring

EFT tar i bruk kombinasjoner fra vitenskapene merdianlære, kinesiologi og kognitiv terapi, ved at man stimulerer punkter på kroppens energibaner med lett fingerbanking, etter bestemte mønstre.

Anvendelsesområder ;

Fobier, Angst, Panikk,Traume, Depresjon, Avhengighet, Smerter, Spenninger m.m.